L’Aquagym, activité sportive douceur L’ aquagym, est une activité sportive se pratique en milieu aquatique, le plus souvent en bassin. L’action de l’eau permet d’effectuer les mouvement en douceur, en procurant une sensation de légèreté en réduisant le risque de blessures musculaires. Les mouvements de l’eau permettent de drainer les tissus musculaire en douceur et […]
AQUAGYM : LE DRAINAGE PAR L’EAU
