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AQUAGYM : LE DRAINAGE PAR L’EAU

L'Aquagym, activité sportive douceur

L’ aquagym, est une activité sportive se pratique en milieu aquatique, le plus souvent en bassin.

L’action de l’eau permet d’effectuer les mouvement en douceur, en procurant une sensation de légèreté en réduisant le risque de blessures musculaires.

Les mouvements de l’eau permettent de drainer les tissus musculaire en douceur et profondeur.

L'Aquagym, pour qui ?

  • Troubles lymphatiques
  • Troubles circulatoires
  • Rétention d’eau
  • Surpoids
  • Femmes enceintes
  • Toute personne recherchant une activité tonique en toute sécurité

L’effet dans l’eau permet de drainer les tissus musculaires en profondeur.
Elle a pour action le drainage des toxines optimisé par le travail musculaire en profondeur. Votre corps s’en retrouve tonifié et sculpté.

Jambes lourdes/activer la circulation sanguine : 

Les mouvements exercés font varier la pression de l’eau, faisant se contracter et dilater les vaisseaux sanguins. Le retour veineux est amélioré, la circulation de la remontée du sang vers le cœur est stimulée.
Le drainage lymphatique est actionné par cette exercice vasculaire.
L’élimination des toxines se trouve améliorée ainsi, vos muscles ré-oxygénés vont brûler plus de calories.

Bye bye cellulite !

L’élimination des capitons par le  massage de l’eau,  retour veineux amélioré, l’aquagym apporte par l’activité une nette amélioration de confort mais également de tonicité de la peau et affinement de la silhouette. Et pourquoi ne pas accompagner notre remise en forme par les bienfaits de soins?

Conseil Solina :

Soin revitalisant qui donne une sensation immédiate de légèreté et réactive la circulation de vos jambes. Il comprend un gommage, balnéothérapie avec lait tonifiant et massage localisé drainant. Idéal pour les sportifs courbaturés, les problèmes de circulation mais aussi parfait pour combattre les imperfections de la cellulite.

 Le Gel Minceur 

Allie des actifs minceurs et un taux élevé de caféine vectorisée. Riche en actifs végétaux : extraits de guarana, thé vert, laminaires, fucus et lierre soit des composants restructurant pour une peau plus ferme et plus lisse.

 Le Cryo Gel

(qu'on utilise pour notre soin jambes légères)  riche en menthol, huiles essentielles de romarin, citron et menthe et extraits végétaux : vigne rouge, fucus,  laminaires, thé vert, guarana et lierre pour un effet de froid intense, un soulagement immédiat de la sensation d'inconfort des jambes.

Les cours d'aquagym au spa solina !

Aquagym, Aquabiking, Aquatraining, Aquafit intense, … des cours variés sur des musiques rythmées avec des coachs dynamiques et certifiés.

Bonne humeur et ambiance conviviale assurées : vous ne vous ennuierez jamais !

Un sport complet et bénéfique pour la santé qui permet de travailler tous les muscles afin de remodeler sa silhouette tout en douceur
grâce à l’eau qui vous porte…