La minceur avant l’été, c’est maintenant!

Bienvenue sur le blog du spa solina!

Vous y trouverez des infos, conseils et astuces autour de la beauté et du bien-être !

Ce mois-ci nous nous consacrerons à ce qui nous concerne un peu toutes et tous… La minceur avant l’été !

LA MINCEUR AVANT L’ÉTÉ,
C’EST MAINTENANT!

QUELLE ALIMENTATION VOUS CONSEILLER ?

Impensable de vous parler d’action minceur avant l’été sans consacrer un chapitre aux habitudes alimentaires.

Les bons gestes !

Évitez les carences alimentaires en faisant un « régime jeûne », ou en bannissant certains aliments de vos habitudes. Vous perdrez peut-être un peu de poids, mais vous subirez l’effet yo-yo dès que vous reprendrez une alimentation habituelle, vous reprendrez donc tous vos kilos !

  • Écoutez votre corps !

Mangez selon vos besoins. Ne vous affamez pas. Privilégiez une nutrition équilibrée composée de crudités, viandes maigres, poissons, accompagnements de légumes, fruits…

  • Buvez de l’eau !

Exit les boissons sucrées, sodas, sirops… Limitez l’alcool et privilégiez l’eau, les tisanes et le thé, ainsi que le thé vert qui déstocke les graisses.

  • Ayez une activité sportive !

Pas de secret, l’activité physique restera un des moyens les plus efficaces pour retrouver ou maintenir votre ligne ! Délaissez la voiture au profit de la marche lorsque vous en avez l’occasion !

Saviez-vous que le Spa Solina propose des activités sportives aquatiques ?

Découvrez nos cours d’aquagym, aquabike, aquatraining et aquafit intense !

QUELLES SOLUTIONS POUVONS-NOUS VOUS APPORTER ?

Besoin d’un booster pour plus d’efficacité dans votre action minceur ?

CONNAISSEZ-VOUS LE LPG ?

Soin minceur que nous prodiguons au Spa Solina, Il s’agit d’un appareil de traitement utilisant l’endermologie (stimulation mécanique de la peau pour réactiver le métabolisme des cellules naturellement) et le lipomassage (stimulation des cellules graisseuses et circulation lymphatique).

Nous nous attaquons aux graisses résistantes aux régimes et à l’exercice physique ! Les résultats sont là dès la première séance et augmentent au fil des séances.

EFFETS :

  • Déstocker les graisses : relancer la lipolyse

  • Lisser le grain de peau (effet peau d’orange, cellulite)

  • Tonifier les tissus relâchés

  • Remodeler la silhouette, l’affiner

  • Diminution de la rétention d’eau

  • Relaxation, non douloureux

Nous conseillons une cure d’attaque de 6 séances à raison de 2 séances par semaine, puis 4 séances à raison d’1 séance par semaine et enfin pour rappel, 1 séance par mois.

CONTRE-INDICATIONS :

  •  Grossesse (il sera toujours temps d’éliminer les surcharges après l’accouchement),

  • En cas de varices, phlébites, maladies graves, inflammations, infections, allergies, brûlures, … il est préférable d’avoir l’avis de votre médecin traitant avant de commencer une cure.

Découvrez également nos soins et forfaits minceurs à partir de 30€ !

https://spa-solina-beziers.com/instant-corps/

N’hésitez pas à nous contacter afin de vous conseiller et vous guider dans votre action minceur !

 

Comment pouvons-nous vous aider ?

N’hésitez pas à poser une question ou à simplement laisser un commentaire.


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